|
jiipii
|
66.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
|
962 kcal
|
脂質: 27.69g | たんぱく質: 51.72g | 炭水化物: 119.12g.
朝食: Aldi Volles Korn Dunkel. 昼食: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Filinchen Low Carb. 夕食: Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Aldi Hänchenbrust-Filetroulade, Filinchen Low Carb. 軽食/その他: Santa Claus in Town Lebkuchen Vollmilch, Grünländer Mild & Nussig, Filinchen Low Carb. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|