2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
|
1375 kcal
|
脂質: 52.06g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 188.56g.
朝食: Banane, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Gesalzen, Goldähren Das Milde. 昼食: Schinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Goldähren Das Milde. 夕食: Mirácoli Klassiker Spaghetti mit Tomatensauce. 軽食/その他: Lindt Pralinés Hochfein, Lindt Pralinés Hochfein. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|