2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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427 kcal
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脂質: 27.33g | たんぱく質: 20.15g | 炭水化物: 25.32g.
朝食: Aldi Saucijzenbroodje. 軽食/その他: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Pindakaas. もっと...
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体重に変化ありません
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