2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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1753 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 36.11g | 炭水化物: 129.19g.
朝食: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. 昼食: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Kürbiskernbrötchen. 夕食: Dummy. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo, Möhren. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen schildi, hab einen schönen Tag 🙋
2018年 10月 29日 投稿者: MoFu27
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2018年 10月 29日 投稿者: Büffetsau
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Moin! Wünsch euch auch einen schönen Tag 🙋
2018年 10月 29日 投稿者: schildi84
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Huhu, wünsche dir auch einen tollen Montag! LG
2018年 10月 29日 投稿者: Nizzy1988
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