2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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2344 kcal
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脂質: 92.23g | たんぱく質: 105.91g | 炭水化物: 205.76g.
朝食: Mühlenhof Rindersalami, Herta Finesse Schinken Hauchzart, American Sandwich Vollkorn, Thomy Remoulade. 夕食: Sonnenblumenöl, Frosta Bami Goreng. 軽食/その他: Milch (Vollmilch), Hacker-Pschorr Münchner Hell. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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