|
кг прилип и не хочет отлипать 🧐 зато параметры не изменились ☺️
|
55.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
|
1857 kcal
|
脂質: 78.08g | たんぱく質: 108.64g | 炭水化物: 180.66g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Сады Придонья Пюре Яблоко, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Фундук, Яблоко, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Простоквашино Творог 5%, Авида Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Рижский Хлеб Станичный. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Станичный. 夕食: To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Сады Придонья Пюре Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авида Молоко 1,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|