2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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801 kcal
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脂質: 18.01g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 109.10g.
朝食: Isigny Ste Mère Fromage Frais Allégé 0%, Baguette. 昼食: Bréde Chouchou Bréde Chouchou, Eco + Haricots Blancs, Riz Blanc. 夕食: Haricots Verts, Omelette ou Oeuf Brouillé. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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