2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.4 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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855 kcal
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脂質: 30.72g | たんぱく質: 110.46g | 炭水化物: 28.92g.
朝食: Курица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Красное Яблоко, Куриная Грудка Вареная. 夕食: Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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