2018年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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1387 kcal
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脂質: 73.60g | たんぱく質: 113.45g | 炭水化物: 62.12g.
朝食: 노브랜드 초코칩쿠키. 昼食: 치킨. 夕食: BSN 신타6 아이솔레이트. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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