|
Так-то лучше:) А объёмы ещё больше радуют😊
|
48.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
|
1958 kcal
|
脂質: 41.75g | たんぱく質: 63.52g | 炭水化物: 371.13g.
朝食: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. 昼食: Ашан Гранат, Арбуз. 夕食: Арбуз, Ашан Гранат, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 軽食/その他: Пятерочка Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Bombbar Джем Ананасовый, Активия Йогурт Питьевой. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|