2018年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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1102 kcal
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脂質: 41.55g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 112.57g.
朝食: Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. 夕食: Mondo Italiano Steinofen Pizza Caprese. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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