2018年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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333 kcal
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脂質: 6.30g | たんぱく質: 24.26g | 炭水化物: 42.51g.
朝食: Goldessa Frischkäse, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Glocken Bäckerei Dinkelbrötchen. 軽食/その他: Harzer Harzer Käse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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