2018年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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934 kcal
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脂質: 83.69g | たんぱく質: 49.52g | 炭水化物: 20.46g.
朝食: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 昼食: Салат Айсберг, Семга на Пару. 軽食/その他: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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