2018年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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469 kcal
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脂質: 23.73g | たんぱく質: 20.97g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: Окей Грейпфрут Отборный, Вареное Яйцо. 昼食: Кабачковая Икра. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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