2018年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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1024 kcal
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脂質: 38.29g | たんぱく質: 81.67g | 炭水化物: 87.59g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе, Лента Чернослив без Косточки, Ярмолпрод Кефир Обогащенный Лактулозой, Мёд, Благода Творог Домашний 5%. 昼食: Конти Конфета Золотая Лилия, Свинина Запеченая, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Литвинова_Екатеринаの体重の記録
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