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103 a 77 1651 Vet: 100,57g | Eiwit: 143,71g | Kolhy: 36,17g ochtend ++
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84.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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1056 kcal
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脂質: 77.59g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 41.12g.
朝食: Spruitjes (Ingevroren), Varkensworst of Burger. 夕食: Ei, Vette Soep Aan te Passen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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