2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1356 kcal
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脂質: 50.10g | たんぱく質: 72.92g | 炭水化物: 156.66g.
朝食: Nescafé Tradición, Rebanadas de Jamón, La Preferida Jamón Pierna, San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Ranco, Loncoleche Queso Mantecoso, Frutillas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas. 昼食: Cebollas, Tomates, Tomates Rojos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Super Pollo Tuto Largo Bajo en Sodio. 軽食/その他: Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Savory Helado Piña. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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