2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1177 kcal
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脂質: 60.99g | たんぱく質: 70.43g | 炭水化物: 110.90g.
朝食: Scrambled Egg . 昼食: Private Selection Carne Asada. 夕食: Papayas , Calavo Avocado, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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コメント
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2018年 10月 27日 投稿者: tigretexano
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