2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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2590 kcal
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脂質: 81.78g | たんぱく質: 166.46g | 炭水化物: 260.25g.
朝食: Almendras, Nesquik Cacao en Polvo, Dia Leche Semi Descremada, Huevo Duro, Paladini Paleta Cocida, La Serenísima Casancrem Light, La Perla Pan de Mesa. 昼食: Pepsi Gaseosa, Chorizo Argentino, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pan Blanco, Milanesa Napolitana. 夕食: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Crema Chantilly, Frutillas, La Banda Porotos Alubia, Milanesa de Carne al Horno, Cerveza Normal, Dia Puré de Papa y Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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