2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 62.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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723 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 35.05g | 炭水化物: 40.60g.
朝食: Сыр Домашний. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста с Яйцом. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста с Яйцом. 軽食/その他: Козинаки, Гранат, Сыр. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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