2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1111 kcal
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脂質: 53.25g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 142.08g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Белый Пеликан Миндаль. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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