2010年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 10日:
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1532 kcal
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脂質: 100.06g | たんぱく質: 112.41g | 炭水化物: 19.33g.
朝食: sucralose, eggs, johnsonville. 昼食: lettuce, tuna. 夕食: broccoli, ribeye. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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