2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 30.1 kg.    ダイエット続き: 不十分.

3829 kcal 脂質: 50.53g | たんぱく質: 153.36g | 炭水化物: 370.01g.   朝食: Baguette, Gekochtes Ei, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Kochschinken. 昼食: Aldi Vollkorntoastbrot, Ja! Deutscher Gouda, Putenbrust Fleisch. 夕食: Lidl Pommes, Döner Kebab, Bier. もっと...
週に0.3 kg増量中

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AndreasKoesters1963の体重の記録


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