2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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576 kcal
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脂質: 12.05g | たんぱく質: 89.69g | 炭水化物: 32.74g.
朝食: Tyngre Protein Vassle Kladdkaka, Äggvita. 昼食: Zucchini, Vitkål, Kronfågel Kycklingfilé. 軽食/その他: Barbells Mint Dark Chokolate. もっと...
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体重に変化ありません
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