2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1861 kcal
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脂質: 93.50g | たんぱく質: 64.80g | 炭水化物: 181.00g.
朝食: Aldi Maelkebotte, Aldi Edelsalami, Knack & Back Hörnchen, Lidl Mehrkornbrötchen. 夕食: Wagner Big Pizza Western. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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