ray.dの日記, 2018年 10月 27日

Et la courbe descend, et ça descend, il va falloir bientôt arrêter car voilà l'hiver et tu auras besoin d'un peu de gras pour te réchauffer ! hahaha, bon weekend Ray, bises. 

Je sais bien mais hier manger avec copines de l'atelier dépassé ma vqr de 250 c.... Avec poisson pané frites salade et un sorbet pêche... Une marche d'une heure et trois heures d'atelier... J'aurais du ou reprendre un peu ou stagner... Donc je suis persuadée que c'est mon traitement qui me fait cet effet là. J'arrête lundi, c'était très hard pour un test.. Donc on fera le point fin de semaine prochaine... À mon avis je vais remonter et enfin de compte je me trouve bien à 68 /68,5 donc là je ne fais pas exprès. Bonne journée et gros bisous heureux car le soleil est là même si il fait très frais.