2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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778 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 30.20g | 炭水化物: 106.91g.
朝食: Ого Хлебцы Кукурузные, Цукаты, ARO Изюм Светлый, Сливочное Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. 昼食: Капустный Салат, Увелка Ячневая Каша на Воде, SPAR Оладьи из Куриной Печени. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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