2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1288 kcal
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脂質: 12.87g | たんぱく質: 50.32g | 炭水化物: 230.18g.
朝食: Lidl Dinkelbrot. 昼食: Rote Paprika, Suntat Weiße Riesenbohnen, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Kartoffeln, Möhren, Freshona Gehackte Tomaten. 夕食: Barilla Fusilli. もっと...
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体重に変化ありません
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