2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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2116 kcal
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脂質: 104.16g | たんぱく質: 92.68g | 炭水化物: 171.42g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сыр Бри, Семга Слабосоленая, Яйцо. 夕食: Сыр Пармезан (Тертый), Сахар, Капучино, Тирамису, Яйцо, Оливковое Масло, Соевый Соус, Курица (Кожа не Съедена), Куриная Печень, Зеленый Листовой Салат, Вино Пино Гри (Grigio), Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Сахар, Milka Milka Oreo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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