2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1263 kcal
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脂質: 62.71g | たんぱく質: 61.92g | 炭水化物: 124.28g.
朝食: Plátano, FUD Jamón de Pavo, Nature's Own 100% Whole Wheat, Huevo Frito, Kirkland Signature Crema de Almendras. 昼食: Vinagre Balsámico, Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas), Mayonesa, Marina Azul Atún en Agua, Aguacate, Nature's Own 100% Whole Wheat, Café, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen. 夕食: Aguacate, Limón, Costco Carne al Pastor. 軽食/その他: Palomitas de Maíz, Gamesa Flor de Naranjo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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