2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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542 kcal
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脂質: 21.10g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 47.89g.
昼食: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida. 夕食: Canela, Banana Nanica, Alface Americana, Coqueiro Atum Sólido. 軽食/その他: Maçã Verde. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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