2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1148 kcal
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脂質: 61.70g | たんぱく質: 35.96g | 炭水化物: 113.24g.
朝食: Льняное Масло. 昼食: Дедов Охотничьи Колбаски, Вареное Яйцо, Сахар, Американо, Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Поджаренный Белый Хлеб. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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