2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1035 kcal
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脂質: 32.62g | たんぱく質: 52.91g | 炭水化物: 150.84g.
朝食: Творог (Обезжиренный). 昼食: Novus Котлета Куриная Паровая, Гречневая Каша. 夕食: Бефстроганов, Гречневая Каша. 軽食/その他: Печеное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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