2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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873 kcal
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脂質: 18.45g | たんぱく質: 33.58g | 炭水化物: 137.29g.
朝食: Lidl Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 昼食: Rote Himbeeren. 夕食: Kitchenette Spaghetti Bolognese. もっと...
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体重に変化ありません
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