2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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383 kcal
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脂質: 21.94g | たんぱく質: 34.82g | 炭水化物: 12.29g.
朝食: Омлет или Яичница, Жареное Яйцо, Чай, Овсяноблин. 昼食: Куриный Бульон. 夕食: Творог. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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