2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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621 kcal
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脂質: 31.43g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 62.44g.
朝食: Колбаса Докторская, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Белый Хлеб. 昼食: Щи с Курицей. 軽食/その他: Печенье Затяжное Солнечный Завтрак, Протеиновое Печенье Овсяное "Аpex". もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Hello Chepusenok have a great day! 🌞
2018年 10月 25日 投稿者: D3m1g0d
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2018年 10月 26日 投稿者: chepusenok
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