2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1740 kcal
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脂質: 87.78g | たんぱく質: 38.15g | 炭水化物: 201.85g.
朝食: Butter (Salted) , Toasted Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon) , Fried Egg , Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Wal-Mart Bakery Thumbprint Cookies, Coffee with Cream and Sugar. 夕食: Garlic Bread, Winchell's Filled Jelly Donut - Vanilla Cream with Chocolate Icing, Dunkin' Donuts Chocolate Glazed Cake Donut. 軽食/その他: Peanut Butter, Whole Wheat Bread. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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