2018年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.6 kg これまでの減量分: 23.1 kg.    残り: 15.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

613 kcal 脂質: 51.62g | たんぱく質: 32.51g | 炭水化物: 3.56g.   朝食: Мираторг Грудинка для Запекания, Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Яйцо Куриное. もっと...
552 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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sennikovanatasha09の体重の記録


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