2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 53.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1084 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 51.76g | 炭水化物: 91.89g.
朝食: Салат Свекольный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Сыр Маасдам, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Чебурек. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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