2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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1346 kcal
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脂質: 37.08g | たんぱく質: 48.78g | 炭水化物: 203.33g.
朝食: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Ржаные Шарики, Беловодье Манка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Мёд. 昼食: Белевская Пастила Пастила , Тушенка, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. 夕食: Чудо Йогурт . 軽食/その他: Snickers Minis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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