2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1176 kcal
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脂質: 53.11g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 139.77g.
朝食: Bauducco Levíssimo Cracker (2), Limão, Turma da Mônica Maçã, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Frimesa Iogurte Zero Laranja e Mamão. 昼食: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Rondelli 4 Queijos. 夕食: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Pastel de Carne. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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