2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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916 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 29.61g | 炭水化物: 89.51g.
朝食: Bolo de Fubá. 昼食: Polenta (Cozido). 夕食: Alface, Ovo Cozido. 軽食/その他: Perdigão Mortadela Bolognella, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Leite Ninho. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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