2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
|
624 kcal
|
脂質: 18.07g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 71.00g.
朝食: Sontner Joghurt Drink, Milram Benjamin, Dinkelbrot. 昼食: Ja! Mandarin-Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Gut & Günstig Eier-Spätzle. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|