2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.7 kg
これまでの減量分: 52.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1508 kcal
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脂質: 67.64g | たんぱく質: 67.50g | 炭水化物: 156.56g.
朝食: Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Курица с Рисом, Сыр Маасдам. 夕食: Кофе с Сахаром, Салат Свекольный, Картофельное Пюре, Курица в Сметане, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам. 軽食/その他: Карамель. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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