2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1295 kcal
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脂質: 65.80g | たんぱく質: 73.74g | 炭水化物: 95.68g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Aldi Holländischer Gouda, Primana Hühner-Nudeltopf, Ketchup, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Stockmeyer Leberwurst Grob. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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