2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1537 kcal
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脂質: 67.48g | たんぱく質: 103.72g | 炭水化物: 119.48g.
朝食: Harry Eiweißbrot, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Harry Eiweißbrot. 軽食/その他: Jacobs 3 in 1, Van Danken Poffertjes. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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