2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
|
2397 kcal
|
脂質: 137.62g | たんぱく質: 131.95g | 炭水化物: 163.07g.
朝食: ВкусВилл Кокосовое Масло, Перекресток Яблоко Гала, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Мираторг Буженина "Домашняя". 昼食: Данон Актимель Клубника, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Кокосовое Масло, Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Мираторг Буженина "Домашняя", Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|