|
Да, два дня рождения подряд дают о себе знать. Ничего, осталось еще одно отметить 😜
|
167.1 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 77.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
|
2191 kcal
|
脂質: 132.12g | たんぱく質: 67.83g | 炭水化物: 194.70g.
朝食: Глобус Торт Мусс Шоколадный, Хлеб Черный, Greenfield Чай Черный, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 昼食: Сметана 20%, Чай с Сахаром, Цветная Капуста в Кляре. 夕食: Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 軽食/その他: Цветная Капуста в Кляре. もっと...
|
体重に変化ありません
|