2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1925 kcal
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脂質: 106.33g | たんぱく質: 102.04g | 炭水化物: 145.74g.
朝食: Творожная Запеканка, Гармония Сметана 20%, Чай. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Гастроном Курица в Сливках, Чай. 夕食: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Гармония Сметана 20%, Окей Окунь Морской Жареный. 軽食/その他: Epica Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай, Хурма, Чай. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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