2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1418 kcal
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脂質: 75.27g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 142.61g.
朝食: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Хлеб Зерновой. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок, Омлет или Яичница. 軽食/その他: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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